?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Отбеливание кожи

Зима – идеальное время для отбеливания кожи, а уж в преддверии новогодних праздников так хочется скинуть струю шкурку, под которой окажется белоснежная кожа.

Для начала следует определить, зачем мы отбеливаем кожу. Хотим извести веснушки или избавиться от пигментных пятен, приобретенных после беременности, отпуска, акне, вследствие болезни печени и проч.. Если первое, сразу переходим к косметическим процедурам. Если второе – начнем с чистки крови.

Как почистить кровь
1. Принимать 2 столовые ложки сока алое каждое утро натощак. Много раз меня спрашивали, где купать сок алое, подходит ли тот, что, продается в аптеке на спиртовой основе.
Я убеждена, что любой сок, который вы купите, будет плох, так как свежевыжатый (а только такой сок лечит) хранится пол-часа. Значит, в любом другом будут консерванты.
Однако, выдавливать каждое утро 2 столовые ложки хлопотно и долго. Я для себя выбрала следующий способ консервации. Срезаю взрослое растение (желательно, что бы ему было не менее 3-х лет). Пропускаю его через соковыжималку, полученный сок разливаю в форму для люда и замораживаю. Каждое утро, достаю, необходимую мне порцию и выпиваю.
Таким образом, алое нужно выращивать дома. Да, у меня есть три молодых алое, которые я готова подарить. Они еще и экологию в квартире улучшают).

2. Второй вариант – это пить трипхалу. Лучший эффект оказывает трипхала в порошке, но он неприятный на вкус. Поэтому, при необходимости, порошок можно заменить таблетками. Трипхала пьется вечером на убывающую Луну (то есть с Полнолуния до Новолуния). Лунный календарь
Доза подбирается индивидуально. Начните с половины чайной ложки, разведенной в чашке теплой воды. Дозу необходимо увеличивать до тех пор, пока не наладится ежедневный утренний стул (обязательно сразу после пробуждения).

Косметические процедуры
Тонизирующая вода
Смешать в равных долях гидролаты гамамелиса и розы.

Масла базовые
Манго, облепиха, примула вечерняя, шиповник (не использовать, если есть акне!), черника.

Эфиры
Грейпфрут, имбирь, левзея, лиметт, лимон, розовое дерево, ромашка, цитронелла.
Не забывайте, что цитрусовые эфиры обладают фотосенсибилизацией, то есть повышают чувствительность кожи к солнцу, и должны наноситься не позднее, чем за 2 часа до выхода на улицу.

Скраб
Смешать в равных долях овсяную муку, глину голубую, ашвагандху, кориандр, кумин, имбирь, ним, лаванда. (Здесь и далее предполагается, что вы все сухие ингредиенты должны быть смолоты до состояния пудры)
Добавить щепотку куркумы.
Полученный порошок развести йогуртом до состояния густой сметаны.
Нанести смесь на кожу, массировать круговыми движениями по массажным линиям 3-5 минут. Смыть прохладной водой.

Маски
1. Смешать в равных частях сандал, мяту, лаванду, душицу. Развести молоком до состояния густой сметаны. Нанести на лицо, укрыть пищевой пленкой. Через 20 минут смыть прохладной водой. (все последующие маски применять так же)
2. 6 частей глины, 1 часть йогурта, 2 части масла жожоба.
3. Фруктовая маска: измельченные в блендере яблоко, капуста или помидор.

Comments

( 43 comments — Leave a comment )
clever_masha
Dec. 9th, 2010 09:38 am (UTC)
спасибо! действительно очень во-время!

можно я возьму у тебя алое? я пыталась его как то вырастить, но отросток не прижился, а потом и взять его негде было.

а еще я как раз вчера задумалась, что хочу спросить про желудочный (?) огонь, про который ты часто упоминаешь. который не надо гасить, если я правильно помню. для меня это "просто слова", хотелось бы понимать, что это значит и как с этим обращаться. спасибо!
kalinji
Dec. 9th, 2010 10:52 am (UTC)
Согласно аюрведическим понятиям, в организме человека существует "пищеварительный огонь" (агни).

Первый признак хорошего здоровья - это яркий огонь агни и, следовательно, эффективное усвоение пищи, снабжающее каждую клетку необходимыми питательными веществами, а также полное перегорание отходов без токсичных остатков. Поэтому, уравновешивая агни, человек приводит в равновесие все эти процессы.

Ежедневно ритм агни нарастает и снижается, поэтому человек слегка голоден с утра, очень - в полдень и умеренный аппетит чувствует к вечеру. В промежутках между основными приемами пищи, когда аппетит отключается, наступает переработка съеденного. Когда желудок опустошается, агни вновь возвращает человеку аппетит. Если этот "огонь" ярко горит (как в юности), то пища переваривается хорошо, без токсических остатков (по-аюрведически - ама).

Клетки тела получают все необходимое, и организм в целом здоров.
(no subject) - clever_masha - Dec. 10th, 2010 08:21 pm (UTC) - Expand
(no subject) - koshka_lusha - Dec. 11th, 2010 05:22 am (UTC) - Expand
(no subject) - kalinji - Dec. 9th, 2010 10:53 am (UTC) - Expand
(no subject) - clever_masha - Dec. 10th, 2010 08:20 pm (UTC) - Expand
(no subject) - koshka_lusha - Dec. 11th, 2010 05:17 am (UTC) - Expand
varvara_kosa
Dec. 9th, 2010 09:42 am (UTC)
Здравствуйте!
подарите мне алоэ пожалуйста))) готова сегодня вечером за ним приехать)))
kalinji
Dec. 9th, 2010 10:53 am (UTC)
забирайте, только лучше завтра)
(no subject) - varvara_kosa - Dec. 9th, 2010 10:55 am (UTC) - Expand
(no subject) - kalinji - Dec. 9th, 2010 10:58 am (UTC) - Expand
tylera
Dec. 9th, 2010 09:58 am (UTC)
а сколько времени принимать сок алое? на что ориентироваться в качестве результата?
kalinji
Dec. 9th, 2010 10:55 am (UTC)
Не нашла конкретных цифр.
Полагаю, минимум - 21 день. А так нужно смотреть, до наступления положительных изменений (осветления пигментации).
babkayaga
Dec. 9th, 2010 11:02 am (UTC)
Аня, а можно и мне? Только я в Москве 3 января буду.Подождете?
koshka_lusha
Dec. 9th, 2010 11:11 am (UTC)
Подожду. Только как же вы его повезете обратно? Оно же колючее!
(no subject) - babkayaga - Dec. 9th, 2010 11:14 am (UTC) - Expand
(no subject) - koshka_lusha - Dec. 9th, 2010 12:02 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
koshka_lusha
Dec. 9th, 2010 12:58 pm (UTC)
Нуууу поскольку у меня все-таки аюрведический журнал, то канонические тексты предлагают сок алое сразу отжимата. В Индии 5000 лет назад холодильников не было)))
(Deleted comment)
(no subject) - koshka_lusha - Dec. 9th, 2010 02:26 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - koshka_lusha - Dec. 9th, 2010 03:23 pm (UTC) - Expand
mirabillis
Dec. 9th, 2010 01:27 pm (UTC)
Сок должен быть совсем жидкий, процеженный, или можно с мякотью?
koshka_lusha
Dec. 9th, 2010 02:21 pm (UTC)
можно с мякотью
marina_ds
Dec. 9th, 2010 01:48 pm (UTC)
Ань, если третий алоэ остался, я бы забрала из бани (если тебе удобно)
koshka_lusha
Dec. 9th, 2010 02:23 pm (UTC)
уже все разобрали, но я посмотрю, может таи и четвертый еще есть. У меня три горшка, в каждом куст, а вот из скольки растений этот куст, только вскрытие покажет.
(no subject) - marina_ds - Dec. 9th, 2010 02:36 pm (UTC) - Expand
mira_420
Dec. 9th, 2010 06:01 pm (UTC)
скажите, пожалуйста, можно ли очищаться соком алоэ в период кормления грудью? И еще вопрос - а как Вы его пьете, он же очень горький?
спасибо!
koshka_lusha
Dec. 9th, 2010 06:02 pm (UTC)
Пью с отвращением)))
Я когда кормила грудью вообще никак не чистилась.
Полагаю, что с алое тоже пока экспериментировать не стоит.
(no subject) - mira_420 - Dec. 9th, 2010 07:07 pm (UTC) - Expand
no4naya_reka
Dec. 9th, 2010 10:25 pm (UTC)
Ох, если там отрастет еще отросток - то я бы взяла его.
koshka_lusha
Dec. 12th, 2010 03:06 pm (UTC)
Хорошо, буду иметь в виду)
kaphalife
Dec. 10th, 2010 10:39 pm (UTC)
Анна, можно я не по теме спрошу? Вы что то знаете о смеси : Neem Karela ,на этикетке стоит контроль над сахаром в крови и моче.
koshka_lusha
Dec. 11th, 2010 05:21 am (UTC)
Конкретно по этому препарату ничего не знаю. Вообще ним - сильное кровоочистительное и детоксицирующее растение. Повышает Вату. Снижает Питту и Капху.
(no subject) - kaphalife - Dec. 11th, 2010 08:57 am (UTC) - Expand
bogvomne
Dec. 13th, 2010 10:43 am (UTC)
Сейчас зима, минимум витаминов. Как себя витамминизировать, чтобы не впадать в зимнию спячку . какие травки или что другое нужно делать?
koshka_lusha
Dec. 14th, 2010 06:09 am (UTC)
принимайте Чаванпраш
(no subject) - bogvomne - Dec. 14th, 2010 07:43 am (UTC) - Expand
(no subject) - koshka_lusha - Dec. 14th, 2010 06:30 pm (UTC) - Expand
masterklep
Feb. 18th, 2011 09:21 am (UTC)
эх, да, мечтаю убрать пигментацию после акне на теле. Но с алоэ, бог с ним, вырастить... Мне его резать жалко. Помнится мама решила полечить мой насморок еще в детстве соком алоэ, так меня потом совесть мучила, что из-за меня у алоэ "ветку" оторвали. :(

А что есть трипхала и всем ли она подходит?
kalinji
Feb. 19th, 2011 09:34 am (UTC)
Практически все живые существа созданы для служения и, если они выполнили в этой жизни свою задачу, помогли кому-то, то в следующем воплощении они переходят на новый уровень. Рубить алое под корень не обязательно, можно взять несколько листов, предварительно объяснив растению, что вы не желаете ему зла, а просите помочь вам.

Трипхала переводится, как "три плода", состоит из харитаки, амалаки и бибхитаки. Подходит всем, так как благотворно воздействует на все три доши.
dinarkin
Mar. 17th, 2012 03:54 pm (UTC)
Я Алоэ выжимаю чеснокодавилкой пару листов, только у меня есть столетник и Алоэ есть тоже, годится только Алоэ?

Насколько я понимаю, и трифалу и ним, и любое очищение делается на убывающую луну, Алоэ это не касается?

И Вы пишете про басти, а про пракшалану что-нибудь знаете? Prakshalana.ru
Хотя я кормлю грудью и не знаю, нужно ли и можно ли.
kalinji
Apr. 3rd, 2012 05:32 am (UTC)
Алое - это не только очищение.
Я бы во время ГВ воздержалась от басти и тем более от пракшаланы.
После пракшаланы нужно весь день отдыхать, да и сама она занимает изрядное количество времени. Особенно первые разы.
ne_panka
Feb. 3rd, 2013 10:10 am (UTC)
Важно какое алоэ? Боюсь отравиться:) Читала что алоэ столетник- древовидное и не используется для внутреннего приминения. А это именно то, что растёт у меня дома:) Рекомендуют алоэ вера. Оно растёт кустиком и в крапинку. Кто-то делает такое различие, кто-то нет. Вы какое использовали?
Спасибо.
kalinji
Feb. 7th, 2013 03:09 pm (UTC)
Я использовала обычный домашний алое-столетник.
( 43 comments — Leave a comment )

Latest Month

June 2018
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Powered by LiveJournal.com