?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Золотое молоко

Про этот напиток мне рассказали на занятиях йогой. Пьется он курсом – 40 дней 1-2 раза в год. Омолаживает, улучшает кожу, и, самое главное, ощутимо помогает при артрите.

Ингредиенты:
5-6 чайных ложек куркумы (на весь курс)
1 стакан воды.
Цельное молоко
Миндальное масло или ги (топленое масло)
Мед

Приготовление:
1. Обычно я готовлю пасту из куркумы на 20-40 дней вперед. Так больше вероятности, что не один день не будет пропущен.
2. Смешать куркуму с водой и кипятить на слабом огне 8 минут до тех пор, пока не получится жидкая паста. Полученную пасту нужно хранить в холодильнике.
3. Вечером перед сном доведите до кипения и снимите с огня, не допуская закипания 250 мл цельного молока.
4. Добавьте в молоко 2 столовые ложки миндального масла или ги, 1/4 - 1 чайную ложку пасты из куркумы.
5. Взбейте молоко, добавьте щепоть корицы.
6. По традиционному рецепту в молоко можно добавлять еще и мед. Однако, аюрведа считает, что подогретый мед превращается в опасный яд. Поэтому я пью молоко отдельно, а мед ем вприкуску.

Детали:
Ингредиенты неизменны, но пропорции могут варьироваться. Количество куркумы можно довести до 40 ч.л. на весь курс - все зависит от вашего вкуса. Мне ни разу не удалось выпить молоко с 2 столовыми ложками масла – слишком жирно. Сокращала до ½ - 1 столовой ложки.

Самый яркий результат, который мне довелось видеть: у мамы прошли артритные опухоли, а суставам вернулась подвижность.
Кроме того, на меня это молоко оказывает явный умиротворяющий эффект.
Все перепроверила еще раз, приготовила, выпила прямо сейчас). Вкуснятина!

Comments

( 69 comments — Leave a comment )
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
marina_ds
Oct. 22nd, 2010 07:21 am (UTC)
Спасибо!
А к календарю начало курса как-то привязано? Когда лучше начинать?
kalinji
Oct. 22nd, 2010 08:03 am (UTC)
Я бы начала на новолуние. Так как все питающие процедуры лучше делать на растущую Луну.
(no subject) - marina_ds - Oct. 22nd, 2010 08:27 am (UTC) - Expand
katya_mironova
Oct. 22nd, 2010 07:25 am (UTC)
можно не по теме вопрос?
я в прошлом году делала пранчакарму в центре аюрведе - сам процесс был ужасен, конечно, но результат мне понравился...в этом году хочется повторить, но по деньгам никак не получается, я хотела понять, можно ли это как-то сделать самой в домашних условиях? может, у вас есть какие-то ссылки на эту тему?
kalinji
Oct. 22nd, 2010 08:04 am (UTC)
Посмотрите содержание там есть раскладка домашней панчакармы на 7-9 дней.
(no subject) - katya_mironova - Oct. 22nd, 2010 08:06 am (UTC) - Expand
_javascript
Oct. 22nd, 2010 07:45 am (UTC)
Куркума - это которая приправа красненькая? Или что у нас продают под этим названием?..
sahaj11
Oct. 22nd, 2010 07:59 am (UTC)
куркума - это которая приправа желтенькая :-)

и хорошо красит в желтый цвет одежду, будьте осторожны

продают ее под тем же названием
(no subject) - _javascript - Oct. 22nd, 2010 08:00 am (UTC) - Expand
n_kargina
Oct. 22nd, 2010 07:52 am (UTC)
а что делать, если молоко пить нельзя?
kalinji
Oct. 22nd, 2010 08:05 am (UTC)
заменить веганским аналогом.
sveta_kogalym
Oct. 22nd, 2010 08:03 am (UTC)
спасибо, разобралась, попробую.
zju_zju
Oct. 22nd, 2010 08:04 am (UTC)
встречала в советах аюрведы по сочетаемости продуктов. что нельзя вместе есть ги и мед в равных пропорциях. А Вы знаете что-то про это? почему именно в равных пропорциях нельзя, а в других - можно? и в этом рецепте просто есть меда больше, чем положили ги?
kalinji
Oct. 22nd, 2010 08:07 am (UTC)
почему так не знаю, но, действительно, аюрведа запрещает смешение меда и ги в равных пропорциях. Я полагаю, если это не делать специально, то количество каждого продукта само собой получится разное.
(no subject) - zju_zju - Oct. 22nd, 2010 08:24 am (UTC) - Expand
(no subject) - larisamarkova - Nov. 2nd, 2010 07:41 pm (UTC) - Expand
la_foi
Oct. 22nd, 2010 09:25 am (UTC)
а этот напиток можно всем дошам? или нужно смотреть? у меня, к примеру, капха в дисбалансе, но при этом есть еще дисбаланс капхи, вот колени хрустят. а скажите, Аня, косточка у вас балгодаря этому напитку не уменьшилась?
la_foi
Oct. 22nd, 2010 09:44 am (UTC)
описка - не два раза дисбаланс капхи, а есть нарушения ваты
(no subject) - kalinji - Oct. 22nd, 2010 12:35 pm (UTC) - Expand
(no subject) - la_foi - Oct. 22nd, 2010 01:24 pm (UTC) - Expand
(no subject) - larisamarkova - Nov. 2nd, 2010 07:33 pm (UTC) - Expand
taisha_sun
Oct. 22nd, 2010 09:52 am (UTC)
Спасибо! Для любимого сейчас актуально. Будем пробовать :-)

Оффтоп: я завалила вас вопросами, простите :-) Мне уже пришел заказ с Аромашки. Уже сделала первую смесь. Пока впечатления просто потрясающие. Но пара дней использования - слишком мало, поэтому мужественно молчу :-)
Точно могу сказать, что очень полюбила очищающий порошок для лица. И ещё с двумя людьми им поделилась - такой же эффект :-) И вчера сделала наконец очищающий порошок для тела, но пробовать буду только сегодня. И скраб с морской солью сделала, тоже пока не пробовала :-)

Всё утро изучаю форум на Аромарти по ароматерапии. Чем больше читаю, тем больше вопросов влозникает, и тем больше всего хочется попробовать )))
В общем, это я вам своё огромнейшее спасибо за ваш журнал и ваши посты пишу так долго :-) Если бы не вы, я бы вряд ли скоро решилась переходить на натуральные продукты. Без вас это казалось чем-то заоблочно недостижимым :-)
kalinji
Oct. 22nd, 2010 12:32 pm (UTC)
Спасибо, мне так приятно!))))
Вопросы меня совсем не напрягают, наоборот.
Главное в использовании масла не забывать о тонизирующей воде, иначе можно пересушить кожу.
museyushaya
Oct. 22nd, 2010 10:00 am (UTC)
Анечка, а как правильно развести куркуму?(ни разу не делала просто), сколько воды надо?
kalinji
Oct. 22nd, 2010 12:31 pm (UTC)
Ды-к я же в рецепте написала: 1 стакан воды в ковшик, в него куркуму, перемешивать и варить.)))
ilorta
Oct. 22nd, 2010 10:37 am (UTC)
Спасибо большое за рецепт!Очень актуально,у сына осложнения на колени после многочисленных ангин в детстве,и он как раз любит молоко с медом:))Попробуем!
i_ren_ka
Oct. 22nd, 2010 11:02 am (UTC)
А если использовать кипяченое молоко? Я цельное молоко беру раз в неделю, чаще не получается, необходимое на 2 дня количество отливаю, а остальное, хочешь - не хочешь, приходится кипятить, а то прокиснет. Вообще не представляю, где можно каждый день свежее цельное доставать, только если корову завести )))
kalinji
Oct. 22nd, 2010 12:30 pm (UTC)
Конечно, можно, я же описываю идеальный вариант.
(no subject) - irbisa - Oct. 22nd, 2010 09:27 pm (UTC) - Expand
pochemuchka_kni
Oct. 22nd, 2010 11:55 am (UTC)
Спасибо огромное за ваши рецепты! Как раз вторую неделю с артритом маюсь! А мне всего-то тридцать. Обидно. А у Вас нет рецепта от гайморита?)))))
kalinji
Oct. 22nd, 2010 12:30 pm (UTC)
гайморит лечат специальным маслом. Написала отдельный пост о нем.
(no subject) - aaverina - Dec. 23rd, 2012 06:31 pm (UTC) - Expand
(no subject) - koshka_lusha - Dec. 24th, 2012 12:00 pm (UTC) - Expand
marjanaharkonen
Oct. 22nd, 2010 02:39 pm (UTC)
Спасибо, подкину приятельнице, может ей пригодится. Если поможет - напишу.
afinka
Oct. 24th, 2010 03:56 am (UTC)
А у меня вот уже два года открылась внезапная и острая аллергия на куркуму. :( Можно ее чем-нибудь заменить? Может имбирь?
kalinji
Nov. 1st, 2010 01:24 pm (UTC)
Боюсь, что нет(
(no subject) - larisamarkova - Nov. 2nd, 2010 07:37 pm (UTC) - Expand
(no subject) - afinka - Nov. 3rd, 2010 02:29 am (UTC) - Expand
(no subject) - larisamarkova - Nov. 3rd, 2010 05:31 am (UTC) - Expand
larisamarkova
Nov. 2nd, 2010 07:38 pm (UTC)
С удовольствием поставила бы ваш пост в своем Сообществе. Если не против, присылайте на модерацию, только часть текста под "кат" нужно будет поставить.
kalinji
Nov. 4th, 2010 09:38 am (UTC)
Спасибо)
Сделала.
(no subject) - larisamarkova - Nov. 4th, 2010 04:55 pm (UTC) - Expand
(no subject) - kalinji - Nov. 4th, 2010 05:51 pm (UTC) - Expand
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
( 69 comments — Leave a comment )

Latest Month

June 2018
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Powered by LiveJournal.com